Hardgainer Shakes: Masseshakes für Hardgainer

Die besten Masseshakes für Hardgainer!

Schnell und sauber Masse aufbauen mit leckeren Kalorien- und Nährstoffbomben. Masseshakes sind eine der besten und effektivsten Methoden um Muskeln aufzubauen und zuzunehmen. Bei den meisten würde es fast ausreichen, die aktuelle Ernährung durch einen täglichen Masseshake zu ergänzen, um so einen Kalorienüberschuss sicherzustellen.

Das bekommst du:

• leckere kalorien- und nährstoffreiche Shakerezepte für den Masseaufbau
• optimale Nährstoffe zum gesunden Zunehmen/Muskelaufbau
• inkl. 1.000+ kcal Shakes
• Großteil der Shakes ohne Eiweißpulver mit natürlichen Zutaten
• Kategorien: Basic-Shakes, Cheat-Shakes, Kalorienbomben, Vegane Shakes
• Kalorien und Makros direkt in App tracken
• viele vegane Masseshakes enthalten

Mehr Informationen:

Nach dem Kauf erhältst du sofort die E-Book Datei als interaktive pdf zum Download. Du erwirbst mit dem Kauf die Leselizenz für die E-Books. Es ist ausdrücklich verboten, eine Datei oder Teile davon zu verändern oder zu bearbeiten und in irgendeiner Weise Dritten privat oder kommerziell zur Verfügung zu stellen. Mit dem Erwerb akzeptierst du diese Bedingungen und kannst aus diesem Grund kein Gebrauch vom Widerrufsrecht machen.

Die Rezepte werden aus herkömmlichen Zutaten zubereitet, die in jeder jeder Küche zu finden sind. Supplements sind kaum erforderlich.

Du kannst die Kalorien und Makronährstoffe von jedem Rezept direkt in der App YAZIO tracken. Nutze dafür die HGD-Nummer auf der Rezeptseite und suche damit in der Ernährungsdatenbank von YAZIO oder nutze den Barcode-Scanner von YAZIO uns scanne direkt den Barcode auf der Rezeptseite (nur Taschenbuch).

Die Mengen der Mahlzeiten beziehen sich auf eine Portion. Sollte diese immer noch zu viel für dich sein, halbiere die Mengenangaben und bereite dir die Hälfte zu.

Das Rezeptbuch enthält vegetarische sowie viele vegane Masseshakes.